Быстрый, легкий рецепт позднего завтрака или обеда

Ингредиенты:

куриное филе 2 шт
кабачок 1 шт
помидоры 2 шт
сыр 100 гр
соль, черный перец
чеснок 2-3 зуб
растительное масло 3-4 ст.лож

  • Приготовление:

    У каждого куриного филе делаем четыре надреза, получается веер.
  • Натрем полученные заготовки чесноком.
  • Посолим, добавим черный перец и немного растительного масла.
  • Пройдем с каждой стороны и каждый надрез.

    Теперь в каждую складку — надрез вставляем тонкий пластик кабачка и два кружка томата.
  • Овощи нарезаем тонко, что при приготовлении сока от них было, как можно меньше.
  • Кладем филе в форму для запекания.
  • Еще в каждый кармашек добавляем по пластику сыра, здесь моцарелла.
  • Запекаем в разогретой духовке минут 20-25, температура 200 градусов.

Готово.

Приятного аппетита.

СОЛЯНКА
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: